Du hast schon richtig Spaß beim Klettern oder Bouldern und das Sichern im Toprope ist auch kein Problem für Dich! Jetzt willst Du Dich weiterentwickeln und den Vorstieg lernen oder Deine Sicherungs- oder Klettertechnik verbessern. In unseren Fortgeschrittenenkursen bietet Dir unsere Trainerteam für jedes Level die passende Unterstützung, damit Du Dich gezielt weiterentwickeln kannst. Dann klappt es sicher auch bald mit dem nächsten Schwierigkeitsgrad!
Vorstiegskurs
Der Klassiker für Fortgeschrittene!
Du willst nicht immer nur am oben eingehängten Seil klettern und zwischen unseren Routen frei wählen können! Dann wird es Zeit für den Vorstieg! In diesem Kurs lernst Du alle notwendigen Techniken, die Du für das Klettern und Sichern im Vorstieg brauchst. Unser Trainerteam zeigen Dir, auf was es beim Klettern „am scharfen Ende“ des Seils ankommt und welche Sicherheitsaspekte es beim Vorstiegssichern zu beachten gibt. Der Kurs vermittelt Dir das Handwerkszeug, um im Anschluss sicher und eigenverantwortlich vorzusteigen.
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Sicherungsupdate und Sturztraining
Safety first!
Du hast bereits den Toprope- und Vorstiegskurs gemacht und merkst, dass Du Dich beim Stürzen und Sichern nicht ganz wohl fühlst? In dem Fall ist dieser Kurs für Dich interessant. Hier zeigt Dir unser Trainerteam nach den neuesten Erkenntnissen der DAV Sicherheitsforschung, wie man sicher sichert. Außerdem übst Du über Falltests sowohl das Sichern von Stürzen als auch das gezielte „Loslassen“ als Kletterer an der Wand, damit Du auf alle Eventualitäten im Kletteralltag vorbereitet bist.
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Basiskurs Klettertechnik Seilklettern
Effizient die Kletterwand erobern!
Hat eindrehen für Dich nur etwas mit einer Glühbirne zu tun? Wenn Du offene Tür hörst, denkst Du, dass Du vergessen hast Deine Haustüre zu zuziehen? In dem Fall ist es an der Zeit, Dich intensiv mit Deiner Klettertechnik auseinander zu setzen! In diesem Kurs bringt Dir unser Trainerteam die Basis der Klettertechnik bei. Beim Klettern mit Seil zeigen sie Dir, welche Techniken in welchem Gelände und in welchen Situationen zum Erfolg führen und inspirieren Dich, neue Techniken und Taktiken auszuprobieren. Denn: Eine gute Klettertechnik ist oftmals der Schlüssel zum nächsthöheren Schwierigkeitsgrad, wenn Du denkst, Du hast zu wenig Kraft.
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Aufbaukurs Klettertechnik
Dein Weg zum Meister!
Du weißt bereits wie man präzise Tritt und sich richtig eindreht! Allerdings hast Du noch nie etwas vom Leitbild der Standardbewegung Wandklettern gehört? Dann bist Du bei diesem Kurs goldrichtig! Unser Trainerteam baut auf Deiner bestehenden Klettertechnik auf und zeigt Dir was Du verbessern kannst, um ein wahrer Meister im Klettern oder Bouldern zu werden.
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Fortgeschrittenenkurs Klettern
Der Sprung zum 7. Grad (UIAA)
Dieser Fortgeschrittenenkurs bietet dir eine umfassende Begleitung auf deinem Weg zum besseren Kletternden. Statt sich nur auf einzelne Techniken zu fokussieren, betrachten wir in diesem Kurs alle zentralen Aspekte, die einen guten Kletternden ausmachen: von der Technik, über die Kraft bis hin zur mentalen Stärke und Taktik. Dadurch können wir dir eine umfassende Begleitung auf deinem Weg zum besseren Kletterenden bieten. Ziel ist es hierbei den 7. Grad (UIAA) zu erhalten.
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Kontakt im Kletterzentrum
Servicezeiten
- Kurse und Veranstaltungskoordination (Di. - Fr. 10.00 - 14.00 Uhr)
