Klettersteig Grundkurs

Auf geht's zum Lenzsteig bei Karlstadt: In diesem Grundkurs geht es hauptsächlich um die Vermittlung von Grundlagen für sicheres Begehen von klassischen leichten Klettersteigen der Schwierigkeit A/B.

Ein perfekter Einstieg in den spannenden Sport der Klettersteige.

Theorie

• Materialkunde (Metall, Kunststoff, Textil)
• Nutzungsdauer und Gebrauch
• Funktionsweise und Handhabung Klettersteigset (Hinweis: Notfallsystem!)
• Klettersteigarten
• Tourenplanung inkl. Exit-Strategie und Wetter, Zeiten, Topo, Schwierigkeitsskalen usw.
• Grundsatz: Vom Leichten zum Schweren
• Alpines Notsignal
• Literaturhinweise, nützliche Links

Praxis (Begehung Lenzsteig)

• Korrektes Anlegen PSA
• Partnercheck
• Anseilplatz, „Helm auf“ – wann?
• Verhalten am Einstieg/bei Stau (Mitreißgefahr, Steinschlag)
• Prinzip „Permanente Sicherung“ Kinder und Einsteiger
• Sturzstreckenreduzierung durch frühzeitiges Clippen
• Clipptechniken (Gegenläufig vs. Parallel; langer Arm und Armbeuge; Stahlseil, Klammern oder andere zuverlässige Verankerungen)
• Karabiner immer vollständig geschlossen
• Zwischen zwei Verankerungen immer nur eine Person (Mitreißgefahr), Ausnahme: Querungen
• Verwendung Rastschlinge beim Rasten; bei Fortbewegung NUR in Querungen! Klettersteigkarabiner sind immer geclippt, Rastschlinge ist zusätzlich!
• Überholvorgang (gegenseitige Rücksichtnahme, Eigensicherung hat Vorrang!)
• Elementare Klettertechniken vs. Ziehen am Stahlseil
• Laufende Beobachtung der Umgebung (Was ist über bzw. unter mir?)

Organisatorisches

Alle Details und Termine zu unseren Kursangeboten findest du in unserem Buchungsportal:

Klettersteig Grundkurse

• Schwindelfreiheit

Hinweis: Die Inhalte des Kurse sind Vorraussetzung für den Klettersteig Aufbaukurs I

• Bergschuhe mit Vibramsohle
• Kletterausrüstung wird gestellt (im Kurspreis enthalten)